月: 2024年7月

22：37から。 喫緊のクオリティオブライフ向上はダブルベッド。灼熱の僕から避難して寝苦しくない睡眠生活を満月さんに提供する。ならそれぞれ寝室で良いじゃないという見解も出てきそうだが、それだとルームシャアと変わらないよう…

23：16から。 こんばんは。 全国的に温帯ではなく熱帯な感じです。熱中症に気を付けましょう。 ちゃんと身体を冷やすべし。満月さも僕の体温が灼熱で避難（非難）している。 さておき。 昨日書かなかったのは、特に何かあった訳…

23：04から。 充実してパンパンなお休み。 ここから書けるのだろうかという感じだが、書けるだけ書いて寝よう（いつものこと）。 朝ごはんは昨日おにぎりスルーになったちょっと乾燥しつつあるご飯で雑炊を作った。 愛媛旅行に行…

22：46から。 夜々（ややって言葉ないのか）の腹筋の成果で絶賛筋肉痛。深い腹筋は下部、浅い腹筋は上部に効くらしい。 身体を動かしていた頃は結構常態だったのだが、数年振りの筋肉痛の体感はちょっと病気ちっく。慣れていない不…

22：09から。 本日は引きこもり。 もう少し早く活動開始すればブックオフに行って手話の本を探そうと思っていたのだが、この工程は省略された。 昨日筆談でお客様とコミュニケーションを取った話したっけ。 したような気もするし…